每次換季也是肌膚開始不聽話的時候
尤其是秋冬時~
夏季的油脂分泌旺盛期一過~保養品也要開始跟著換季囉!!
千萬不要一年四季都用同一套保養品哦~
因為肌膚狀況是一直在變化的,
夏季要抑制油份,但冬季因為肌膚缺水,如果還是用夏季的清爽型保養品
肌膚沒有被滋潤又被過度抑制油份就會出現乾燥的現象哦~
所以要注意自己肌膚的狀況,適當的補充肌膚需要的養分,
肌膚就不會不聽話又亂冒痘囉~
經過10多年的保養經驗....(哇~洩漏年齡啦.....嘻嘻)
就來寫篇肌膚保養心得分享吧!

我的肌膚狀況是混和性肌膚(T字部分油性,兩頰是乾性)
青春期是狂冒痘的膚質,那時不懂保養沒選擇適合自己的保養品
又手賤愛亂擠....(結果留下痘疤....)
所以我在此也呼籲大家,長痘痘千萬別亂擠,注意清潔加上適度用藥,肌膚才能維持水煮蛋的膚質
不要等到變成橘子皮才來痛哭~(真的嚴重的話就要去看皮膚科哦!)
因為要讓肌膚恢復水煮蛋的膚質需要花很多錢來恢復啊~(雷射加術後保養能回復7成左右,疤痕比較難消哦~)
從青春期的豆花妹到現在還可以素顏見人的膚質,我也是下了不少功夫啊~
沒辦法....不是天生麗質的膚質只能自己加強保養囉~

之前不知道保養品也要換季....
所以常常一年四季都沒換過保養品
結果不是夏天狂冒痘(太滋潤),就是冬天太乾燥(抑油過頭)
後來因為愛美常看雜誌和書籍,久而久之好像也變達人啦~哈哈
要多嚐試新產品,有新品要試用,有方法要實施,加上自己勤勞一點,
果然~努力會有代價的~因為沒有醜女人,只有懶女人啊~
敗現在網路發達之賜, 部落客們都發揮了實驗精神,也都樂於和大家分享不藏私
所以又多了一條變美麗的管道(不過有些部落客是為廠商寫文章的,所以還是只能當參考啦!)

今天就來分享我自己的秋冬保養心得囉~
跟我有著相同膚質的人可以做個參考
秋冬時因為乾燥,所以保濕鎖水是最重要的,
夏天清爽型的產品要先收起來囉~
如果還是有出油的狀況,保養就要分開用
T字部位用抑油產品,兩頰則要用滋潤型產品
看自己肌膚的狀況來決定使用的產品
如果T字部位乾燥又脫皮,那就要換滋潤型產品哦~
還有乳液擦完一層如果還是覺得乾,那隔3~5分鐘要再補上一層乳液才夠力
或者再加入精華液及導入液,幫助吸收保養品
總之不能一成不變要自己仔細觀察自己的肌膚狀況,再來決定使用的產品
沒有絕對的步驟哦~

然後臉部去角質至少一周一次,千萬別偷懶~
因為如果角質層肥厚,那妳擦再多保養品也是無法吸收的~
保濕面膜建議一周1~2次(若怕冷可用溫水稍微浸泡幾分鐘再敷,或用溫感泡泡面膜)
按摩油也是必備的,一周至少找1天做臉部按摩,讓臉部肌膚恢復元氣

唇部保養更是不能忽略的一環
一周去一次角質(唇部專用)
然後塗上凡士林或護脣膏,接著剪一小塊保鮮膜敷上(可再加蓋熱毛巾)約5分鐘
睡前厚擦護脣膏,第二天妳會發現唇部變的水水又嫩嫩哦~

接著頸部也是不能忽略的,沒有必要特別買頸霜(如果妳預算充裕當然是更好)
只要把臉部用的化妝水.乳液.精華液在擦完臉後接著擦脖子就ok了!
因為頸部可是最容易洩漏年齡的地方啊~

手足保養在秋冬更為重要,因為水分的流失, 如果在秋冬不加強保養~乾燥龜裂就會找上妳啦~
先寫手部保養,護手霜選擇最重要,白天上班或做家事不能選太油膩的~
最好選擦完就吸收那種~(個人推薦瑰珀翠系列)而且要勤於補擦哦~
晚上就可以選較滋潤的成分(露得清挪威系列便宜又好用 )
溫水泡約5分鐘再做修剪指甲的處理和甘皮及指緣的護理(至少一周一次)
每晚睡前厚擦護手霜加上棉手套,一覺醒來妳會發現手變得很嫩!!
p.s有擦指甲油習慣的妳要記得最多一周就要卸除指甲油,讓指甲呼吸哦~

足部保養,有寫過一篇小工具推薦

http://annieliu2009.pixnet.net/blog/post/2103705
不過還是補充一下~
每週至少去一次足部角質(用身體用的即可)
溫水泡足10分鐘,用浮石磨除足跟硬皮(動作要輕柔些....)
足部水分擦乾,用美足小工具磨除足部硬皮,左右約各5分鐘
洗淨足部再擦乾擦護足霜(也推薦露得清系列)
穿上棉襪,第二天妳就會感覺足部也變嫩囉~

以上是我的秋冬肌膚保養分享,不過要持之以恆才有用哦~
步驟簡單,產品平價是我平時保養的最大原則~
希望大家都可以輕輕鬆鬆在家變美美,也不用花大錢

個人秋冬好用產品不藏私分享:(有興趣的人可以買來用用看哦!)
臉部:肌研極潤系列(小屈有售).ORBIS蒸氣泡泡面膜.絲瓜酵素潔顏粉

蒸氣泡泡面膜絲瓜酵素潔顏粉


唇部:CARMEX系列護唇膏

CARMEX小蜜緹修護護脣膏CARMEX小蜜緹修護唇蜜


手部:瑰珀翠護手霜(園藝大師,噴泉).露得清護手霜(挪威系列).L’OCCITANE歐舒丹 乳油木護手霜


足部:露得清護足霜(挪威系列)

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